無我の境地。身体にムダな力が入らず余計なことを一切考えないで集中している状態です。スポーツではゾーン状態、ゾーンに入るとも言われます。この状態こそ、僕がよく使う「一所懸命」な姿です。
　一所懸命という言葉は、がむしゃらに必死になって「頑張れ、頑張れ」と冷静ではないように思われがちですが、それは正しい一所懸命ではありません。一所懸命は、「ひとつの所に命を懸ける」ことなので、まさに無我の境地に入った状態を指します。そのうえで頑張るのですから、がむしゃらとは正反対の言葉だと僕は思っています。

『人生を変える修造思考！』
松岡 修造

－タイチーめも－
なにも念じない「わけではなく」、なにも想わない「わけではない」

我々の太極拳などでは「無念無想」という境地があります。
しかし、しっかり意識は「意識は丹田を守る」の状態にします。

なにも念じない「わけではなく」、なにも想わない「わけではない」のです。

まさに「ひとつの所に命を懸ける」ように、その状態に向かって集中していきます。

そうすると、だんだん武術の練習も先に進んでいくように思います。

武術だけでなく、日常生活でも、自分の力を100％出しきるために、この伝統武術の心得は役に立つと思いますよ〜。(^ω^)

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　ジュニア選手に指導するとき、よく言うことがあります。「二度同じことを言われても新鮮に聞けるようになれ！」。たとえばテニスプレイヤーとして世界に出るには、「早く構える」ことが大事です。とても大切なことなので、何度も言い聞かせます。このとき、「早く構えることは大事なことだ」と毎回、新鮮な気持ちで耳を傾けることができれば成長できます。
　テニスだけではなく、人が成長するために大切なことは、それほど多くありません。親、上司、先輩、同僚などから何度も同じことを言われる機会があるでしょう。そのとき、「そんなことわかってるから、何度も同じことを言うなよ」と思ってしまったら、せっかくの成長できるチャンスを逃すことになります。新鮮に聞くためには素直さが最も大切です。素直さがあれば、同じことを言われたときに、「できていないんだ」と自分をしっかり振り返ることができると思います。

『人生を変える修造思考！』
松岡 修造

－タイチーめも－
言葉は同じでも状況が違うことを意識する

私の師、陳正雷師父に指導を受けるときにかぎらず、どんな人からの指導の時も、毎回新鮮な気持ちで指導を受けています。
自分だけの心がけかと思っていましたが、修造さんと同じ考えだったんですねぇ。(^ω^)

伝統武術の「伝統」は伝えるとこと、と、その道すじのことです。
最も大事なことは、誰から、「どのように」習ったのか、ということです。

初めてそれに触れるが如く、素直さ・謙虚さを以って教えを請えば、必ず成長することができるでしょう！＼(＾o＾)／

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　でも、勝負はいつも勝てるとは限りません。そんなことは嫌というほど経験してきました。だから、心底、悔しくて悔しくてしかたがない、という時には、私だって泣きます。
　強いということは、泣かないことではなくて、泣いた後にまた笑える心こそが、強い心なんだと思います。
　ヘコむことは誰にでもあるので、ヘコんだらいいと思うんです。無理する必要はないと思います。とことん落ち込んだら、あとはそこから上がるだけ。落ち込んだら何も手につかなくなるという人も、いるかもしれません。ご飯が喉を通らない、という状態とはそのことでしょう。そんな時のために、1つだけアドバイスします。
「悔しい！」と大きな声に出して言ってみてください。私、いつも「悔しい！」と言ってます。なんだかとってもスッキリするんです。これで、また明日から前を向けます。

『夢をかなえる。』
澤 穂希

－タイチーめも－
「強いということは、泣かないことではなくて、泣いた後にまた笑える心」

「負けないことが強いのではない」と、師から教えを受けたことがあります。

師父、陳正雷に習った太極拳は、私個人は、相手に勝つ術をあまり習いませんでした。

それよりも、負けてる事もある、逃げ出したっていい、でも、最後にはまたそれに立ち向かっていく「強さ」「勇気」を教えてもらったと思っています。

陳氏太極拳をはじめとして中国武術は、護身の術として「死なないこと」「殺されないこと」が重要なことです。

肉体的にも、精神的にも、社会的にも殺されてしまったり、自分から死んでしまったりしてはいけません。
もちろん、何より大事なことは「生き残ること」です。

死ななければ、また前を向けます。

私は、山陽陳式太極拳研究会の活動を通して、師父から学んだこの「強さ」「勇気」を伝えていきたいと思っています。(^ω^)

一緒にこの道を歩く仲間が増えるとどんどん嬉しいですねぇ。＼(＾o＾)／

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