天行健、君子以自彊不息

天行健（てんぎょう けん）なり、君子、以って自ら彊（つと）めて息（や）まず。　「易経」より

太極拳の練習は、その日その時「だけ」頑張るのではなく、ずっと無理をしない範囲で粛々と続けていきます。

天の運行が健やかであるように、ずっと休まず、整然と正しく、でも飽きることなく、倦むこともなく、着実に一歩一歩進んで行きましょうね！！(^ω^)

今日もいつものように陳式太極拳の教室をしっかりと、みんなの幸せと健康のために頑張ります！(^ω^)ｖ

人生、常に自己鍛錬！＼(＾o＾)／

２月２５日〜２６日にかけて、姫路市網干のあぼしまち交流館にて山陳研結成１周年の教室発表会と新春合同合宿を開催しました！＼(＾o＾)／

まずは２５日午前中の発表会！
岡山県の総社市教室、備前市教室、そして地元兵庫県からはご当地網干のあぼしまち教室、たつの教室、姫路教室、大阪教室などからそれぞれ集まってくれました。

普段の練習での会場が離れているので、初顔合わせの人も居たりして、自己紹介をしながらの発表会。
楽しい時間はあっという間に過ぎて行きました。

当日は播磨地域で活躍中のインターネット放送局のhimeji.tvさんや姫路経済新聞さんの取材を受けさせていただきました。
ありがとうございました！

午後から合宿形式での練習に移り、遠くは広島・徳島・滋賀県などからも参加者があり、陳式太極拳の普及にわずかながらでも貢献できたと思っております。