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☆ 陳式太極拳 単刀セミナー ★【初心者でもOK!】

陳式太極単刀を練習しましょうか!(^ω^)

陳式太極刀

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日時:2013年9月15日(日) 14:00~17:00
場所:あぼしまち交流館2F オープンサロン(兵庫県姫路市網干区余子浜12)
定員:10名
料金:1500円(山陳研会員以外:2000円)
講習種目:陳氏太極拳「太極単刀」
講師:坂野裕
参加資格:特にありません。(太極拳自体が初めてでもOK!)
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刀は片刃で独特の「そり」のある、中国武術で一般に練習されている武器です。
いわゆる「青龍刀」と言ってイメージするものがこれですね。(^ω^)

「徒手の型がまだ上手くできないからまだ自分には早い?」

 と ん で も な い ! \(^o^)/

刀はその独特の形によって、太極拳の運動法則を覚えるのにすごく向いているんですよ?

太極拳は全身をいっぱいに使って、空中にらせんや弧線、いろいろな形を描きます。

これが案外むずかしい。/(^o^)\

でも、何も持たずに空中に丸を書いてみるよりも、定規があったほうが早く綺麗に書けるようになりますよね?(^ω^)

そしてまさに、この「刀の曲線」が雲形の定規のように、きっとあなたの動きを助けてくれます! すごい!\(^o^)/

もちろん経験者のほうが動作に馴染むのが早いとは思いますが、全くの初心者さんでも、安全にそして効率的に、太極拳の動きを覚えていくことができる授業に工夫してあります。

武器を持つことで、感性を磨いて、もっともっと太極拳の楽しさを味わってみてくださいね。(^ω^)

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日時:2013年9月15日(日) 14:00〜17:00
場所:あぼしまち交流館2F オープンサロン(兵庫県姫路市網干区余子浜12)
定員:10名
料金:1500円(山陳研会員以外:2000円)
講習種目:陳氏太極拳「太極単刀」
講師:坂野裕
参加資格:特にありません。(太極拳自体が初めてでもOK!)
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山陳研・新春発表会&合同合宿〜あぼしまちで陳式太極拳

みんなで陳氏太極精要18式!
みんなで陳氏太極精要18式!

2月25日〜26日にかけて、姫路市網干のあぼしまち交流館にて山陳研結成1周年の教室発表会新春合同合宿を開催しました!\(^o^)/

まずは25日午前中の発表会!
岡山県の総社市教室、備前市教室、そして地元兵庫県からはご当地網干のあぼしまち教室、たつの教室、姫路教室、大阪教室などからそれぞれ集まってくれました。

いよいよ始まります!
いよいよ始まります!

普段の練習での会場が離れているので、初顔合わせの人も居たりして、自己紹介をしながらの発表会。
楽しい時間はあっという間に過ぎて行きました。

最年少! 6歳もがんばって長拳を発表しました!
最年少! 6歳もがんばって長拳を発表しました!
高齢者向けの椅子で練習する「原地太極拳・座式」も発表しました。
高齢者向けの椅子で練習する「原地太極拳・座式」も発表しました。
たつの市のあっぷるはりきゅう院・黒田先生の特別演武です!(^ω^)
たつの市のあっぷるはりきゅう院・黒田先生の特別演武です!(^ω^)

当日は播磨地域で活躍中のインターネット放送局のhimeji.tvさんや姫路経済新聞さんの取材を受けさせていただきました。
ありがとうございました!

午後から合宿形式での練習に移り、遠くは広島・徳島・滋賀県などからも参加者があり、陳式太極拳の普及にわずかながらでも貢献できたと思っております。

最初は太極基本功練習から
最初は太極基本功練習から
跳躍練習も!\(^o^)/
跳躍練習も!\(^o^)/