天行健、君子以自彊不息

天行健（てんぎょう けん）なり、君子、以って自ら彊（つと）めて息（や）まず。　「易経」より

太極拳の練習は、その日その時「だけ」頑張るのではなく、ずっと無理をしない範囲で粛々と続けていきます。

天の運行が健やかであるように、ずっと休まず、整然と正しく、でも飽きることなく、倦むこともなく、着実に一歩一歩進んで行きましょうね！！(^ω^)

今日もいつものように陳式太極拳の教室をしっかりと、みんなの幸せと健康のために頑張ります！(^ω^)ｖ

人生、常に自己鍛錬！＼(＾o＾)／