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月曜日、姫路スポーツ会館教室〜老架とニンジャと陳式太極拳

月曜日、八十八夜、姫路スポーツ会館教室1部2部

八十八夜です。
もうすぐ夏が始まりますねぇ。(^ω^)

その日の山陳研の様子
その日の山陳研の様子

今日の1部の練習はたつの教室からゲストが来られて、華やかな良い教室でした。
荒野に咲いた一輪の花! って感じで、娘さんを連れての参加です。
いつもが華やかではない、というわけではないですよ〜?(^ω^;)
あ、普段が荒野ってわけでもないのでご安心を。(^ω^;;)

練習はいつもの手順通り、みんなで点穴按摩をして、二人組で姫路教室名物の壁圧腿。
そこからは少し趣向を変えて站椿から原地太極拳のさわりを少し。

原地太極拳は当会のオリジナル練習で、24式をその場(原地)で練習できるように歩法を省略してほとんどその場で演練できるように改造したものです。
姫路教室へ入会時に膝を悪くされていた方が居られて、片足の姿勢になったときに痛みがあったそうなので站椿中心の練習と、その発展として現地太極拳を作成しました。

反応は概ね好評で、他の生徒さんからも「普通に24式したほうが楽」、「動きの多い羅漢功じゃあないですか」(站椿でスクワットするような感じの練功があります。こっちも大好評!(^ω^))、「なんで前段と後段に分かれて24より多いんですか」、「地味に用法まである必要が…」などと、よろこびの声をいただいています。

あとは色々と練習しているうちに時間が来たのでみんなで輪になって馬歩。
ひとりずつ10数えたらお隣りの人へ。
「こうやって輪になってると団らんみたいで楽しいよね〜」とか数えている最中に色々話をしたりするので私は輪に入れてもらえません。(´・ω・`)

今日のゲストのお二人は、無事に忍者村に辿りつけたでしょうか?
GWはお父さん大活躍ですね! 娘さんの忍者姿、また見せて下さいね。(^ω^)

話は飛びますが…。
忍者といえば、むかし陳老師のところで合宿練習会@河南省に参加した折、兄弟子に「坂野くん、テレビ見てたら忍者がこうやって拳を縦に重ねて人差し指を立ててなにか叫んでたんだけど、なんて言ってるの?」と聞かれたので「ニンジャーーー!!! です!」と答えたことがあります。(^ω^)

その年は二人で酒のんでは「ニンジャー!」って叫んでいました。_| ̄|〇 スミマセンデシタ

 

2部はまたいろいろな人たちが参加してくれました。
今までけっこう時間をかけて精要18式を練習してもらっていたので、いよいよ老架一路の練習に入ってみました。最初の第三金剛搗碓まではほとんど18式と似ているので、18式と老架式の動きの小さな違いに焦点を当てて練習しました。

やっぱり老架一路は楽しいですねぇ〜。(^ω^)

 

さて、明日もおなじみ中庄マスカット教室&体験会
GWのど真ん中なのでむしろ参加しにくいとは思いますが、興味が有る方はぜひいらしてくださいね。
時間は10:30〜11:30。マスカット球場外周部、Gゲート付近で太極拳の練習をしている人たちが目印です。

皆様の参加を楽しみにお待ちしております。

本日も良い練習でした。ありがとうございました。