Trial Lesson

初めての方へ 初めての方も安心して始められる体験レッスン

山陽陳式太極拳研究会では、初心者の方に向けて体験レッスンをご案内しています。健康づくりとして始めたい方も、本格的に陳式太極拳を学びたい方も、まずは無理のない形で教室の雰囲気に触れていただけます。

初回無料 初心者歓迎 LINEで相談可
For You

こんな方におすすめです

  • 健康のために太極拳を始めたい方
  • 通いやすい場所で、長く続けられる習い事を探している方
  • 陳式太極拳を基礎から丁寧に学べる教室を探している方
  • 運動経験が少なくても、無理なく始められる教室を選びたい方
  • 初回無料
  • 初心者歓迎
  • LINEで相談可
Flow

体験の流れ

1

お問い合わせ

フォームまたはLINEからご連絡ください。参加しやすい曜日、気になっていること、ご希望の地域があればあわせてお知らせください。

2

参加日のご案内

ご希望に合わせて、参加しやすい日時をご案内します。姫路、網干、倉敷など、どの拠点が合うか迷っている場合もご相談いただけます。

3

当日体験

実際の稽古の雰囲気を感じながら、無理のない範囲で体験していただきます。分からないことがあれば、その場で気軽にご質問ください。

Before Trial

体験前に知っておくと安心なこと

はじめての教室に行く前は、内容そのものよりも「何を準備すればいいのか」「当日はどんな流れなのか」が気になるものです。

山陽陳式太極拳研究会では、初めての方にも無理のない範囲で体験していただけるようにしています。

当日の流れ

  1. お問い合わせまたはLINEで、参加しやすい曜日・地域をお知らせください。
  2. 参加しやすい教室・日程をご案内します。
  3. 当日は通常稽古の雰囲気を見ながら、無理のない範囲で体験していただきます。
  4. 分からないことや体の不安があれば、その場でご相談ください。

持ち物・服装

  • 動きやすい服装
  • 室内履き
  • 飲み物
  • 汗を拭くタオル

専用の太極拳ウェアや道具を、最初からそろえる必要はありません。

体力・体調に不安がある方へ

膝・腰・肩などに不安がある場合や、運動経験が少ない場合は、事前にお知らせください。無理に深く沈んだり、強い動きをしたりする必要はありません。

体験後について

体験は、入会をその場で決めるための場ではなく、ご自身に合うかを確かめるための場です。一度持ち帰って考えていただいても大丈夫です。

ページを見ても分かりにくいことがあれば、LINEから気軽にご相談ください。

Price

料金・参加費

項目 料金
体験レッスン(初回) 無料(2回目以降は3,000円)
月謝 8,000円(通い放題)
入会金 10,000円(体験当日入会は半額)
年会費 2,000円
FAQ

よくある質問

A: はい。初めての方でも取り組める内容から始めます。無理に強い動きを求めることはありません。
A: 大丈夫です。太極拳は年齢に関わらず始めやすいことが魅力の一つです。ご自身のペースで続けていただけます。
A: 基本的には、教室の雰囲気が分かりやすい体験参加をご案内しています。事情がある場合は、お問い合わせ時にご相談ください。
A: 膝に不安を抱えたまま参加される方は少なくありません。初めのうちは無理のない高さから始め、膝の状態に合わせて動きを調整しながら進めますので、まずは体験時にご相談ください。
Schedule

教室一覧・練習スケジュール

通常稽古は姫路・網干・倉敷を中心に行っています。加古川・高砂には講師派遣の枠もあります。詳しい曜日や会場は、教室案内・練習スケジュールページでご確認ください。
Final Call

まずは一度体験してみてください

教室の雰囲気、先生との相性、身体への感覚は、実際に触れてみるとよく分かります。自分にできるだろうかと迷う方こそ、安心して最初の一歩を踏み出してください。