人からほめられると嬉しくなり、気持ちが楽になりますよね。それはポジティブな言葉で脳のネガティブな部分がリセットされるからです。僕は自分をほめることで、脳をリセットして苦手意識を追い払いました。
気持ちが弱かったからこそ、自分を必死に応援していました。苦手なことに取り組むときには、人にほめられるのを待たずに自分で自分をほめてみてください。「よし！」「さあ、やるぞ」といった掛け声でOK。ポジティブな言葉が脳をリフレッシュさせていい効果を生むはずです。
『松岡修造の人生を強く生きる83の言葉』
松岡 修造
－タイチーめも－
「ナイスボレー、修造」
まず、自分のファン第1号は自分自身です。＼(＾o＾)／
もし、誰もほめてくれないときも、心にネガティブな考えが飛来してきても、自分でしっかり応援してあげてください！
うまくいかない？
実際に大きな声を出してみてください。
「よし！」「さあ、やるぞ！！」＼(＾o＾)／
＊電車の中とか、周りに人がいるところでは自重してくださいね。(^ω^)ｖ
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