もし名声が一番の目標であれば、真に偉大になるために必要な動機をむしばむことになる。もしPGAツアーのレベルで競技したいのなら純粋な動機が必要となる。
　偉大になるためには、目の前の課題に対して抑えられないほどの熱情が必要であり、それが純粋な動機という意味である。
　もし熱情のためにプレーをするのならうれしい気持ちでプレーできる。他人が何と思おうと気にならない。子供たちが裏庭で野球をするように、プレーしたいからプレーするのである。それが純粋な動機の真髄である。
　それとは対照的に有名になりたいと思ってスポーツをすると、実際は潜在能力を実現する力を脆くしてしまうことになる。
　なぜそうなのか。
　名声や崇拝されることを望むことは、欲を満たそうとすることだからである。他人から認められたいという基本的欲求は、人間であることの証しではある。
　承認を求めるということは、意識的であれ、無意識的であれ、あまりに多くの「支配者」（訳注：ライバルやマスコミ等からの影響）のいいなりになってしまうということである。
　激しい競技では既に重圧があるのに、まだそれよりプレッシャーをかけることは、抱えきれない負担と失敗につながる。他人が何と思うかを気にしていると、目の前にある直接経験から切り離されてしまう。
　こうなると知心自覚を活性化することができなくなり、ゾーンに入れなくなる。

『「ゾーン」はここだ！』
マイケル・ラーデン

－タイチーめも－
自分のための太極拳

いつも同じことを言っていますが、重要なので、なんどでも言います。

誰のためですか？

あの人より自分は足が高く上がる、あの人よりも自分は腰が低い、自分の太極拳は周りとは違う…。
太極拳の世界で、よく見かけることです。

じゃあ、実際に戦いなさい。
となると、今度は「俺のほうが強い」とかいろいろ始まるので終わりません。┐(´д｀)┌

誰のために、何のために、太極拳を修行しているのか？

自分のためです。
したくてしたくてたまらない、楽しくて楽しくてたまらない、自分のためにするのです。

功夫（時間をかけて培った能力と力のこと）は、自分の中にしか蓄積できないのです。
師から授かった、誰にも取り出せない、自分だけのぴかぴかの宝石です。

それは、あくまでも自分自身のために修行した人のみが得られるものです。

しかし、そうやって身につけた「力」は、自分の欲を満たすために使ってはいけません。
そうすれば、功夫という宝石はとたんに輝きを失います。

困っている人のために、その力を必要をしている人のために、自分の欲得を抜きでふるうことが肝要です。

他人のための太極拳を練習してはならない。
自分のために太極拳を使ってはならない。

修行は自分のために、得られた力は人のために。

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　スポーツでも、パフォーマンスに関連するどんな活動においても、優秀であるためには、パフォーマンスの前も、最中も、そしてその後も注意が散漫になることに抵抗しなくてはならない。
　この注意散漫は、自己の中に内在するものかもしれない。例えば恐れや不安、あるいは自己不信の苦しみなど。または自己の外に存在するもので、自分を取り巻く騒雑な環境等かもしれない。
　精神を平静に保ち、まさに今この瞬間に留まって、注意をそらさないようにできるのなら、禅の指導者たちがいう「心猿」もしくは雑念を経験することに抵抗していることになる

『「ゾーン」はここだ！』
マイケル・ラーデン

－タイチーめも－
注意が散漫になることに抵抗しなければならない

陳氏太極拳や、それに付随する気功の教えの中には、心を平静に保ち、雑念に抵抗するための教えがいくつかあります。

「慧剣斬心魔」や、「文息法」「武息法」などです。

武術は対している相手に集中しながら。「八方眼」とも言って周囲に隙なく、気（と目）を配らなくてはいけません。
しかし、それは注意力が散漫になっているのではなく、また雑念（恐怖や不安）などに心を囚われないようにしなければなりません。

気功も意外と、面白いものですよ。(^ω^)

ちなみに、中国武術なので「ゾーンに入る」という言い方はしませんが、太極拳や気功の練習中は「感じるがそれを認識せず」や「時間の流れを感じなく、ただ自分と相手のみしかいない空間」などを経験したりすることもあります。

しかし、それが「結果」なのか「過程」なのかは、本人と師父のみ知る、というやつですね〜。(^ω^)

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　僕はベストを尽くすことが大好きです。
　なぜなら、それ以上はできないからです。でも、「ベストを尽くす」という言葉の中に言い訳が入り込んでいるのはいけません。「ベストを尽くすのだからどんな結果になってもしかたがない」という言い訳です。つまり、負けても失敗してもいいということです。
　ベストを尽くすというのは最高の言葉ですが、心のあり方次第では使い方に工夫が必要です。
　僕が勝ちにいくとまで言い切った相手は実力的に強い相手でした。ベストを尽くすけど、多分、負けるだろうなという弱い気持ちがあったから、「勝ちにいく」と言う言葉をつけて自分を鼓舞しました。
　人は最高の言葉を使いながら、実は逃げていることがあります。それはいいことではありません。

『松岡修造の人生を強く生きる83の言葉』
松岡 修造

－タイチーめも－
「ベストを尽くす」に言い訳は入れない

ベストを尽くす、努力する、のはもちろん大事です。
しかし、言い訳に使ってしまうのはいけません。

そういうときには「ベストを尽くして、絶対に勝つ」とか「必ず〜〜を仕上げる」と、具体的な言葉をつけるべし、と修造さんは言っています。

心のあり方次第で、どんないい言葉、いい考え方もだめなものになってしまう。
まさに拳諺にいう、「一毫の誤りが千里の隔たりになる」ですね。

答えは自分の心にあります。

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